Despre fumat sunt sigur că toată lumea știe cât este de nociv și că dacă fumezi orice țigări o perioadă mai lungă de timp, sunt șanse extrem de mari să faci ceva cancer. În jur de 8 milioane de oameni mor anual de la fumat, dintre care 1.2 de la fumat pasiv.
Vapingul însă, datorită faptului că nu arde nimic, ci se produc doar vapori, a câștigat mare popularitate în ultimul timp, pe motiv că e mai puțin nociv. Dar oare chiar așa e? Sau lucrurile stau altfel decât sunt prezentate în media? Dar cu țigările încălzite cum stă treaba? Dar cu narghileaua? Care e mai rea și care e mai bună dintre aceste tigari?
✅Dacă vrei să știi aceste lucruri despre fumat, acest episod este pentru tine!
🎥Structura video-ului este următoarea:
- 00:00 Introducere
- 00:50 Ce conțin țigările?
- 01:22 Ce conțin dispozitivele de vaping?
- 01:53 Ce conține lichidul de vaping?
- 02:20 Ce efect are fumul de țigară?
- 03:44 Cum ne afectează țigările?
- 05:22 Fumat pasiv și la mâna a treia
- 05:44 Cum ne afectează vapatul?
- 08:55 Diferența dintre fumat și vapat pe termen lung
- 09:18 Narghileaua și țigările încălzite
- 09:59 Concluzii
📚Deoarece la Brainium știința bazată pe dovezi este regulă, sursele folosite sunt:
- https://www.cdc.gov/cancer/tobacco/in… (fumat)
- https://www.who.int/news-room/fact-sh… (fumat)
- https://www.cdc.gov/tobacco/basic_inf… (fumat)
- https://www.who.int/news-room/questio… (vapat)
- https://www.medicalnewstoday.com/arti… (despre vapat)
- https://med.stanford.edu/content/dam/… (despre vapat)
- https://erj.ersjournals.com/content/5… (articol despre faptul că și fumatul și vapatul sunt la fel de periculoase)
- https://www.ajpmonline.org/article/S0… (vapatul și riscul de infarct)
- https://www.cdc.gov/tobacco/basic_inf… (despre vapat)
- https://www.yalemedicine.org/conditio…. (EVALI)
- https://www.mayoclinic.org/healthy-li… (narghilea)
- https://www.cdc.gov/tobacco/data_stat… (narghilea)
- https://www.mayoclinic.org/healthy-li… (narghilea)
- https://www.cdc.gov/tobacco/basic_inf… (tigari incalzite)
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti… (fumatul distruge ADN-ul)
- https://www.sciencedaily.com/releases… (fumatul crește inflamatia)
- https://www.cdc.gov/tobacco/data_stat… (fumatul scade imunitatea)
- https://www.lung.org/lung-health-dise… (despre plamani)
